Велоергометър - какъв, откъде?
Правила на форума
Натисни тук за да прочетеш Правилата на форума
Натисни тук за да прочетеш Правилата на форума
- JaDaWiN
- Мнения: 921
- Регистриран на: Пет 30 окт 2009 21:52
- Автомобил: [VW Golf 3][VW Passat B5.5]
- Двигател: [AHU 1996 ][AVF 2002]
- Местоположение: София
Re: Велоергометър - какъв, откъде?
Малко се отклонявам от темата, но защо не тичаш в парка?
- onion
- R.I.P
- Мнения: 569
- Регистриран на: Чет 15 яну 2009 17:52
- Автомобил: Passat B3 1800 mono
- Двигател: ABS 92
- Местоположение: София
Re: Велоергометър - какъв, откъде?
Препоръчвам крос тренажор, натоварва цялото тяло и ефекта е по-добър. Колелото действа до време , после привикваш и ефекта изчезва. Затова е най-добре да се редуват седмица колело , седмица пътека, така тялото не привиква към натоварването.
Колелото е страхотна кардио тренировка , аз лично обаче го практикувам на истинско колело
Бягането на пътека е по-добре от бягането в парка , защото не товари толкова много коленете. Тичането в парка може да има голям ефект , примерно ако се наложи както си тичкаш да минеш в спринт заради 40 килограмовия нечий домашен любимец , който е решил да те погне. Тогава сваляш ако
Колелото е страхотна кардио тренировка , аз лично обаче го практикувам на истинско колело
Бягането на пътека е по-добре от бягането в парка , защото не товари толкова много коленете. Тичането в парка може да има голям ефект , примерно ако се наложи както си тичкаш да минеш в спринт заради 40 килограмовия нечий домашен любимец , който е решил да те погне. Тогава сваляш ако
- mely
- Мнения: 2728
- Регистриран на: Пет 26 авг 2005 10:28
- Автомобил: Citroen C crosser
- Двигател:
- Местоположение: Стара Загора
Re: Велоергометър - какъв, откъде?
Колегата сигурна мисли за друг вече.Темата е от преди 3 години бре еййййййййййййййй.
- hooligans
- Мнения: 18720
- Регистриран на: Пет 30 мар 2007 19:22
- Автомобил: VW Polo Harlekin 1996
- Двигател: 1.6 AEE
- Местоположение: София
Re: Велоергометър - какъв, откъде?
за 3 години колегата щу километри е извъртел.
- JaDaWiN
- Мнения: 921
- Регистриран на: Пет 30 окт 2009 21:52
- Автомобил: [VW Golf 3][VW Passat B5.5]
- Двигател: [AHU 1996 ][AVF 2002]
- Местоположение: София
Re: Велоергометър - какъв, откъде?
Ахх вярно Нищо - ние да си кажем.
- scuba
- R.I.P. Holy Diver
- Мнения: 6971
- Регистриран на: Вто 19 окт 2004 12:04
- Автомобил:
- Двигател:
- Местоположение: София
- Контакти:
Re: Велоергометър - какъв, откъде?
hooligans написа:за 3 години колегата щу километри е извъртел.
Абе и аз го взех моя преди 3 години.. Вече требе да съм минал с него към 3 км
Както казва един шеф на Зора от Плевен "Бате просто си си купил скъпа закачалка за дрехи"
И се оказа прав деба
- nasko79
- Мнения: 176
- Регистриран на: Пон 19 фев 2007 18:45
- Автомобил:
- Двигател:
- Местоположение: Бургас
Re: Велоергометър - какъв, откъде?
подкрепям мнението за закачалката,аз мисля скоро време да закача жената на него че го искаше много а се е качила има няма 5 пъти на него
Върни се в “ОФФ-Топик - други”
Кой е на линия
Потребители, разглеждащи този форум: Няма регистрирани потребители и 39 госта